Mục lục
Tiểu đường là căn bệnh mãn tính nguy hiểm ai cũng có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, nếu bệnh đường phát hiện và điều trị sớm sẽ bạn tránh được những biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn có thắc mắc không biết mình có bị tiểu đường hay không hãy tìm hiểu cách thử tiểu đường tại nhà dưới đây để có đáp án nhé.
1. Ai nên thường xuyên thử tiểu đường tại nhà
Theo các chuyên gia khuyến cáo, cách tốt nhất để biết mình có bị tiểu đường hay không đó là đến bệnh viện kiểm tra, thế nhưng nếu hoàn cảnh chưa cho phép bạn vẫn có thể thực hiện cách thử đường huyết tại nhà nếu thấy bản thân đang có những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh dưới đây :
+ Gia đình có người thân mắc bệnh tiểu đường
+ Người thừa cân, béo phì
+ Người bị cao huyết áp, mắc bệnh tim
+ Người có mỡ máu cao, cholesterol cao, chất béo trung tính (triglycerid) cao
+ Người có lối sống ít vận động
+ Người có thói quen ăn nhiều đồ ngọt, tinh bột, hút thuốc lá, căng thẳng thần kinh kéo dài…
Đối tượng nào nên thử tiểu đường tại nhà
Ngoài ra, nếu bạn đối tượng có triệu chứng sau đây nhưng chưa thể đi khám ngay nên thử tiến hành thử tiểu đường tại nhà càng sớm càng tốt:
+ Thường xuyên khát nước, tiểu đêm nhiều lần
+ Luôn cảm thấy đói ngay cả sau khi vừa ăn xong
+ Mệt mỏi thường xuyên, mắt mờ…
+ Vết thương lâu lành
Áp dụng cách thử tiểu đường tại nhà sẽ giúp bạn dễ dàng phát hiên bệnh tiểu đường giai đoạn đầu và kịp thời ngăn chặn các biến chứng do tiểu đường gây ra. Việc làm này cũng góp phần chẩn đoán tiền tiểu đường nhằm giúp bác sĩ lên kế hoạch sớm giúp bạn trì hoãn hoặc ngăn chặn tiến triển thành tiểu đường type 2.
Xem thêm : Bệnh tiểu đường có mấy tuýp ? cách phân loại chính xác ?
2. Cách thử tiểu đường tại nhà nhanh và dễ nhất
Hiện nay có rất nhiều người nghĩ rằng việc kiểm tra glucose máu hay cách thử tiểu đường tại nhà là việc làm khó khăn. Thế nhưng thực tế việc làm này không hề khó như mọi người nghĩ. Điều quan trọng bạn cần ghi nhớ là phải thực hiện đúng kỹ thuật và hướng dẫn của bác sĩ. Dưới đây là cách đo đường huyết tại nhà, bạn có thể tham khảo :
+ Rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc nước ấm hoặc bằng bông gòn tẩm cồn, lau khô.
+ Gắn kim lấy máu vào ống bút
+ Điều chỉnh độ sâu của kim cho phù hợp với loại da của bạn (mỏng, bình thường, dày)
+ Đặt que thử vào máy đo theo hướng dẫn. Lưu ý sau khi lấy que ra khỏi lọ, bạn cần nhanh chóng đóng ngay lọ que thử để tránh làm hư hỏng các que khác.
+ Ấn nhẹ ống bút vào đầu ngón tay, để kim lấy máu sẽ chích vào ngón tay bạn.
+ Bóp nhẹ đầu ngón tay để đẩy máu ra và nhỏ giọt máu vào đầu que thử trên máy đo.
+ Dùng khăn sạch ấn nhẹ vào ngón tay để cầm máu và đợi vài giây cho máy hiển thị kết quả.
+ Ghi chép lại kết quả và vệ sinh dụng cụ theo đúng hướng dẫn.
Cách thử tiểu đường tại nhà nhanh và dễ nhất
Xem thêm : Chỉ số đường huyết bao nhiêu là bị tiểu đường ? bao nhiêu là bình thường ?
3. Thử tiểu đường tại nhà có giống kết quả xét nghiệm ở bệnh viện không ?
Tuy việc thử tiểu đường tại nhà có thể giúp bạn biết được mình có bị tiểu đường hay không nhưng việc kiểm tra tiểu đường này không thể thay thế cho các xét nghiệm tại bệnh viện cũng như thay cho lời chẩn đoán của bác sĩ. Hằng ngày, mức đường huyết của bạn sẽ dao động ở nhiều mức khác nhau vì vậy việc thường xuyên đo đường huyết tại nhà không chắc đã chỉ ra bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và điều này không đồng nghĩa cách này cho kết quả chính xác 100%. Đặc biệt nếu bạn là phụ nữ đang có thai thì càng không nên tin vào kết quả thử tiểu đường này cho đến khi có sự chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra, nếu sau khi bạn thử tiểu đường tại nhà, bạn nhận thấy là mình có nguy cơ cao, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để bác sĩ sẽ tiến hành thêm các xét nghiệm cần thiết để biết chính xác hơn về mức đường huyết và bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên về cách ổn định mức glucose máu cũng như tần suất để bạn áp dụng biện pháp thử tiểu đường tại nhà.
Xem thêm : Bị tiểu đường uống thuốc suốt đời phải không ?
4. Áp dụng cách thử tiểu đường tại nhà cần lưu ý gì ?
Thực tế cho thấy, việc tự kiểm tra lượng đường máu tại nhà mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất trong việc thực hiện bạn cần lưu ý một số vấn đề sau :
+ Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đo : Tùy vào tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách thử tiểu đường tại nhà sao cho chính xác nhất.
+ Bạn cần ghi chép rõ thời gian, kết quả và các thông tin liên quan để có cơ sở so sánh, theo dõi mức glucose máu
+ Giữ thói quen đo đường huyết theo định kỳ, không nên đo đường huyết nhiều lần trong ngày.
+ Khi đo phải thay đổi đo luân phiên ở các đầu ngón tay chứ không đo liên tục trên cùng một ngón
+ Không tiến hành lấy máu nếu cảm thấy đau nhức ở đầu ngón tay.
+ Lưu ý khi mua máy đo, bạn nên chọn máy và que thử phù hợp, nếu sai xót bạn nên liên hệ điểm bán để được hướng dẫn xử lý.
+ Khi đo xong, tuyệt đối không sử dụng lại que, kim lấy máu bởi điều này có thể gây nhiễm trùng, sai lệch kết quả đo.
Lưu ý khi thử tiểu đường ngay tại nhà
Xem thêm : Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không ?
Bệnh tiểu đường có lây không có di truyền không ?
Hy vọng qua bài viết cách thử tiểu đường tại nhà ở trên, bạn đã nắm rõ quy trình tự kiểm tra lượng đường trong máu ngay tại nhà. Chỉ cần bạn thực hiện đúng kỹ thuật, đây sẽ là một sự hỗ trợ tốt giúp bạn có thể chủ động trong việc kiểm soát đường huyết đồng thời giúp bạn luôn có cuộc sống khỏe mạnh, lạc quan khi sống cùng bệnh tiểu đường !
