6 cách trị tê bì chân tay khi bị tiểu đường ai cũng làm được

Tê bì chân tay là triệu chứng và cũng là biến chứng thường gặp ở người mới phát hiện bệnh tiểu đường hoặc bị tiểu đường lâu năm. Cảm giác tê tay chân sẽ bắt đầu từ ngón tay, ngón chân rồi lan ra cả bàn tay, bàn chân. Tê bì chân tay nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến tàn phế ở người bệnh tiểu đường.

1. Nguyên nhân dẫn đến tê bì chân tay ở người bệnh tiểu đường

Tê bì chân tay là hiện tượng chân tay có cảm giác nặng, nóng, kiến bò trên da hoặc có thể mất cảm giác. Hiện tượng này sẽ bắt đầu từ ngón tay, ngón chân rồi lan ra cả bàn tay, cánh tay và bàn chân.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tê bì chân tay ở người bệnh tiểu đường là do lượng đường trong máu cao, các mạch máu hoạt động kém, nhất là các mạch máu ở xa như bàn chân, bàn tay. Máu lưu thông kém khiến các dây thần kinh ngoại vi ở đây dễ bị tê liệt tổn thương vì không được cung cấp chất dinh dưỡng và oxy từ mạch máu, tình trạng này khiến người bệnh có các triệu chứng: tê bì tay chân, cảm giác nóng rát, kiến bò trên da, lâu dần sẽ tiến triển thành cơn đau và mất cảm giác… Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn tới những hậu quả đáng tiếc như hoại tử hay đoạn chi.

Ngoài việc không kiểm soát tốt đường máu, có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc biến chứng thần kinh ở bênh nhân đái tháo đường như: Thời gian bị đái tháo đường lâu; Tuổi cao ( tỷ lệ bị biến chứng thần kinh là 5% ở những bệnh nhân 25-29 tuổi, nhưng tăng cao tới 44,2% ở những người 70-79 tuổi.)

tê bì chân tay khi bị tiểu đường

Tiểu đường bị tê bì chân tay – nguyên nhân cách điều trị

2. Người tiểu đường bị tê bì chân tay không chữa trị sẽ gây hậu quả gì ?

Người bệnh tiểu đường khi bị tê bì chân tay sẽ rất khó chịu, cảm giác tê bì ở đầu các chi sẽ kéo dài suốt cả ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng lao động.

Tăng cảm giác, mất cảm giác, rối loạn cảm giác do tê bì làm người bệnh không nhận biết được những nguy hiểm xung quanh như khi chân chạm vào vật cứng, sắc nhọn hay nóng… nên có thể gây ra vết thương. Những vết thương ở người tiểu đường khó chữa, có thể gây nhiễm trùng vết thương dẫn đến nhiễm trùng máu, hoại tử chi và phải tháo dần từng khớp từ bàn chân đến cẳng chân, thậm chí cắt chân. Khi đã phải tháo khớp thì thời gian lành rất lâu hoặc không thể lành dẫn đến tàn phế và có thể tử vong.

Các biến chứng mạch máu trong bệnh tiểu đường có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, tắc mạch vành tim, gây liệt và tử vong.

tê bì chân tay khi bị tiểu đường

Tê bì chân tay không điều trị sẽ gây hậu quả gì

3. 6 cách trị tê bì chân tay khi bị tiểu đường 

Bệnh tiểu đường là bệnh mạn tính nên không thể khỏi hoàn toàn, người bệnh chỉ có thể khống chế các biến chứng của nó và khi các biến chứng âm ỉ thì phải có biện pháp bổ sung, vì tế bào thần kinh khi đã bị tổn thương không thể tổn thương hoàn toàn. Người bệnh cần khắc phục sớm tình trạng tê bì chân tay cùng các biến chứng thần kinh, mạch máu, bằng cách phát hiện sớm và áp dụng đồng thời 6 biện pháp sau :

Kiểm soát đường huyết

tê bì chân tay ăn gì để hết

Kiểm soát đường huyết để giảm tê bì chân tay khi bị tiểu đường

Nồng độ đường trong máu cao và không ổn định là điểm xuất phát cho mọi biến chứng trong đó có bệnh tê bì tay chân ở người tiểu đường. Chính vì vậy, để giảm tê bì lâu dài, bạn cần đưa đường huyết về giới hạn cho phép bằng các biện pháp sau:

– Ăn uống lành mạnh: giảm chất bột đường (cơm, bún, miến, phở, bánh, kẹo…), Tăng cường chất xơ có trong rau xanh, trái cây tươi ít đường,  chia nhỏ bữa ăn…

– Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên rán, chất kích thích như cà phê, thuốc lá…để phòng ngừa biến chứng tim mạch.

– Hạn chế ăn mặn, hạn chế rượu bia thuốc lá, uống nhiều nước để tăng cường sức khỏe cho thận, để phòng ngừa biến chứng.

– Thường xuyên tập luyện thể thao cũng là cách để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng, người bệnh nên tập luyện 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày/tuần.

– Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ bằng cách dùng thuốc ( uống đúng liều, đúng giờ và đủ lượng ), nếu tình trạng bệnh vẫn không cải thiện, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được điều chỉnh thuốc.

– Giảm cân nếu thừa cân béo phì.

Chườm ấm

Phương pháp này có thể giúp điều trị tê bì chân tay tạm thời, làm giảm các triệu chứng khó chịu. Tiếp xúc với nhiệt độ cao giúp máu lưu thông đến tay chân tốt hơn từ đó làm hết các triệu chứng tê mỏi.

Massage

Massage, xoa bóp tay chân khi có triệu chứng tê bì cũng là giải pháp giúp máu lưu thông tốt hơn, kích thích các dây thần kinh từ đó giảm bớt cảm giác tê bì. Bạn có thể dùng một chút dầu liu, dầu oải hương xoa bóp vùng tê bì theo vòng tròn, liên tục trong khoảng 5 phút. Nếu tê bì chưa giảm, bạn lặp lại động tác này nhiều lần.

Ngâm tay chân

Giải pháp ngâm chân tay bằng nước ấm vào buổi tối sẽ giúp lưu thông máu đến các chi, giúp giảm triệu chứng tê bì tay chân hiệu quả. Ngoài nước ấm, bạn có thể ngâm bằng nước gừng, có thể thêm dầu ô liu và dầu tràm để có hiệu quả tốt hơn.

Tập luyện thường xuyên hơn

Vận động thường xuyên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu đến các chi, hạn chế căng thẳng. Ngoài ra, vận động còn giúp kiểm soát đường huyết, làm chậm quá trình tổn thương hệ thần kinh. 

Người bệnh tiểu đường có thể lựa chọn các bài tập như đi bộ, đạp xe…Lưu ý, bạn nên thường xuyên kiểm tra bàn chân để phát hiện các vế thương nhỏ nếu có.

Bổ sung thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ giảm tê bì chân tay 

Trước những nguy hại mà bệnh tiểu đường có thể gây ra, các chuyên gia Đông y đã nghiên cứu và cho ra đời một phương pháp hỗ trợ giảm biến chứng có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên tác động toàn diện lên quá trình chuyển hóa đường : hạ đường huyết, ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Một trong những sản phẩm nổi bật đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diagold.

thuốc điều trị tiểu đường diagold

TPBVSK Diagold – hỗ trợ điều trị tiểu đường, ngăn ngừa biến chứng

Với các thành phần từ thảo dược thiên nhiên, sản phẩm có chứa các hoạt chất sinh học nên rất an toàn lành tính, giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, phòng ngừa biến chứng, giảm tác phụ của thuốc tây. Trong mỗi viên Diagold là sự kết hợp đầy đủ các tinh chất thảo dược như Nấm linh chi dây thìa canh, hoài sơn, mạch môn, sinh địa, trạch tả,…được gia giảm hàm lượng chính xác đem đến tác dụng hiệp đồng giúp tăng cường lưu thông máu, loại bỏ độc tố và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tuyến tụy, giúp tuyến tụy tăng cường chức năng. Từ đó, giúp hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết về ngường an toàn, phòng ngừa biến chứng và cải thiện tình trạng tê bì chân tay do tiểu đường gây ra.

Mời bạn xem thêm :

Mời bạn xem cấp phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

đặt mua sản phẩm hỗ trợ hạ đường huyết diagold

  • Giá chỉ 350.000 đồng/ hộp.
  • Mua 3 hộp chỉ 950.000 đồng
  • Mua 6 hộp chỉ 1750.000 đồng
  • Miễn phí ship khi mua đủ 1 liệu trình
diagold-web-diagold-trong-suot

Tổng đài tư vấn

0915.444.020 0961.999.020

Tin khác

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *