Mục lục
Lá lốt là loại rau quen thuộc thường được dùng phổ biến trong các bữa ăn ở Việt Nam. Tuy nhiên ngoài công dụng chế biến món ăn, lá lốt còn có tác dụng trong điều trị khá nhiều bệnh như bệnh tổ đỉa, mụn nhọt, xương khớp…Vậy đối với bệnh tiểu đường thì sao, lá lốt trị tiểu đường được không ? mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé !
1. Lá lốt trị tiểu đường được không ?
Lá lốt hay còn có tên tất bát có tên khoa học là Piper lolot C. DC thuộc họ Hồ tiêu (Piperaceae) là một loại cây thảo sống dai, thường mọc nơi ẩm ướt. Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm nên mang đến rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe như làm ấm bụng, trừ lạnh và giảm đau, thường dùng để chữa đau nhức xương khớp, chứng ra nhiều mồ hôi tay chân, mụn nhọt…Ngoài ra, lá lốt còn có tác dụng tốt trong việc giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Lá lốt trị tiểu đường có hiệu quả không
Theo nghiên cứu y học hiện đại, trong lá lốt có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như nước, protein, chất xơ, canxi, photpho, sắt, vitamin C…trong rễ có chứa chất benzyl axetat, còn trong thân và lá có chứa chất alkaloid và beta-caryophylen nên có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt. Khi ngâm chân bằng nước lá lốt sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó giúp giảm các vấn đề về đau nhức xương khớp, các triệu chứng cấp tính do gout…
Chính vì vậy, khi dùng lá lốt trị tiểu đường bằng cách nấu nước ngâm chân khoảng 20 phút mỗi ngày trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh tiểu đường cũng như hỗ trợ tốt cho sức khỏe, tinh thần và ngăn chặn các biến chứng của bệnh.
Xem thêm : Lá dứa chữa tiểu đường có hiệu quả như lời đồn
2. Cách dùng lá lốt chữa tiểu đường ?
Theo Đông y, bàn chân được xem là trái tim thứ hai của cơ thể vì nơi đây có chứa nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể do đó ngâm chân bằng cây lá lốt có tác dụng rất tuyệt vời với cơ thể có nhiều bệnh tật, đặc biệt là bệnh tiểu đường. Dưới đây là cách dùng lá lốt trị tiểu đường, bạn có thể tham khảo :
Chuẩn bị :
+ Cây lá lốt khoảng 10 – 20 gram ( dùng cả rễ, thân và lá )
+ 2 thìa cà phê muối biển dạng hạt
Cách làm :
+ Đem nguyên liệu vừa chuẩn bị đem rửa sạch, rồi cắt thành khúc bằng đốt ngón tay.
+ Cho nguyên liệu vào nồi thêm vào khoảng 1,5 lít nước, đun đến khi sôi và để sôi khoảng 5 phút, rồi tắt bếp.
+ Cho một chút muối hạt vào trong nồi nước, sau đó để nguội bớt rồi đổ ra chậu ngâm chân khoảng 20 phút. Bạn không nên để nước quá nguội, mực nước nên qua mắt cá chân để tác dụng lên tất cả các huyệt, tỳ, vị,… nhờ đó khí huyết được lưu thông và có tác dụng trên toàn diện cơ thể.
Cách chữa tiểu đường bằng lá lốt
Lưu ý : Sau khi ngâm chân xong thì người bệnh cần lau khô chân ngay lập tức bằng khăn khô sạch rồi ủ ấm chân bằng tất ngay lập tức, bà bầu ngâm chân bằng nước lá lốt cũng rất tốt vì giúp giảm mệt mỏi, khó chịu khi mang bầu. Người bệnh tiểu đường nên ngâm chân thường xuyên và đều đặn để cải thiện các biến chứng.
Xem thêm : Trị bệnh tiểu đường bằng lá ổi cách sử dụng và những điều cần lưu ý ?
3. Trị tiểu đường bằng lá lốt cần lưu ý gì ?
Ngâm chân bằng nước lá lốt là một cách rất đơn giản, tiết kiệm nhưng mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên trong quá trình ngâm, người bệnh tiểu đường nên lưu ý một số điểm sau đây :
+ Nên ngâm ngập mắt cá chân khoảng 2cm vì cổ chân là nơi có nhiều huyệt đạo, nên khi ngâm ngập vị trí này sẽ giúp khí huyết lưu thông, tác động lên toàn bộ cơ thể.
+ Không ngâm chân trước và sau khi ăn tối khoảng 1 tiếng. Thời điểm tốt nhất là nên ngâm trước khi đi ngủ 30 phút.
+ Không ngâm quá lâu, khi nước đã lạnh không nên tiếp tục ngâm.
+ Sau khi ngâm nên lau chân thật khô, nếu vào mùa đông cần đi tất chân hoặc ủ ấm cho chân.
+ Người bệnh tiểu đường có vết thương hở ở chân tuyệt đối không được ngâm chân bằng lá lốt vì có thể làm bệnh tiến triển nặng hơn.
+ Người tiểu đường bị suy giãn tĩnh mạch, phụ nữ đang mang thai không nên ngâm chân bằng lá lốt.
+ Nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng khi ngâm chân. Đồng thời kết hợp tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng để giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.
Xem thêm : Bị tiểu đường uống sủi C được không ?
Người tiểu đường đi du lịch cần lưu ý những gì ?
Trên đây là những thông tin về tác dụng của việc ngâm chân bằng lá lốt và cách ngâm chân bằng lá lốt hiệu quả tại nhà hay cách dùng lá lốt trị tiểu đường mà Diagold muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng, những thông tin vừa rồi là hữu ích đối với bạn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!
