Mục lục
Lá sung chữa bệnh tiểu đường là một bài thuốc được nhiều người biết đến vì có thể giúp người bệnh điều hòa lượng đường trong máu và rất an toàn cho sức khỏe. Vậy trị bệnh tiểu đường bằng lá sung hay quả sung chữa bệnh tiểu đường có thật sự tốt như lời đồn. Mời bạn tìm hiểu ngay nhé !
1. Tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường ?
Cây sung là loại cây rất quen thuộc thường được tìm thấy nhiều ở khắp nước Việt Nam. Lá sung là loại lá có vị chát nhưng dễ ăn, chúng thường được dùng ăn kèm với các món ăn khác để làm tăng thêm hương vị. Vậy lá sung chữa bệnh tiểu đường được không ?
Theo các nhà nghiên cứu, trong lá sung có chứa nhiều canxi, chất chống oxy hóa cao đặc biệt rất giàu chất xơ. Ngoài ra, lá sung còn chứa nhiều vitamin A, C, B, K…Do đó, lá sung rất tốt đối với sức khỏe người bệnh tiểu đường. Người bệnh tiểu đường dùng lá sung thường xuyên không chỉ giúp tăng độ nhạy cảm của insulin, giúp ổn định đường huyết mà còn giúp kiểm soát mỡ máu, huyết áp, viêm loét do tiểu đường.
Cụ thể với một ly trà lá hoặc quả sung mỗi buổi sáng trước khi ăn, người bệnh sẽ giảm đáng kể lượng cholesterol xấu và triglyceride có hại trong cơ thể, từ đó giúp ngăn chặn các vấn đề liên quan đến tim mạch, mạch máu. Hơn nữa, lượng Kali, chất xơ trong lá sung còn giúp ổn định đường huyết, chất chống oxy hóa thì giúp người bệnh tăng sức đề kháng tránh những tác động xấu của môi trường.
Mặc khác, uống nước lá sung còn giúp giảm cân rất tốt, chất xơ trong quả sung có thể duy trì sức khỏe tiêu hóa tốt, mang lại cảm giác no, giảm cơn đói. Vì thế, chúng ta sẽ ăn ít thực phẩm không lành mạnh. Từ đó có thể kiểm soát cân nặng rất tốt.
Trị bệnh tiểu đường bằng lá sung có hiệu quả không
Xem thêm : Tiểu đường biến chứng thần kinh cách phòng ngừa và điều trị
2. Cách trị bệnh tiểu đường bằng lá sung hay cách sử dụng lá sung chữa bệnh tiểu đường
Theo y học cổ truyền, lá sung có tính bình, vị ngọt, hơi đắng có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như tiểu đường, bệnh thủy đậu, bệnh trĩ, mỡ máu, cao huyết áp…Tuy việc việc áp dụng cách trị bệnh tiểu đường bằng lá sung như thế nào để hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là gợi ý bạn có thể tham khảo khi dùng lá sung chữa bệnh tiểu đường :
Nguyên liệu cần chuẩn bị :
+ Lá sung 300g, bạn nên chọn loại lá không quá già, cũng không quá non.
Cách thực hiện :
+ Đem lá sung vừa chuẩn bị rửa sạch, để ráo nước, sau đó vò hơi nát.
+ Cho 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi sau đó cho lá sung vào đun thêm 15 phút nữa, tắt bếp.
Cách sử dụng :
+ Người bệnh uống nước sắc lá sung chữa bệnh tiểu đường hàng ngày thay nước lọc với lượng nước vừa đủ để cơ thể hấp thu một cách tốt nhất. Bạn uống thường xuyên và nên kiên trì mới có hiệu quả tốt. Mặc dù, đây là bài thuốc tốt nhưng cách này chỉ là biện pháp hỗ trợ chữa bệnh chứ không thay thế các loại thuốc điều trị, người bệnh cần kết hợp lá sung với một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để điều trị bệnh hiệu quả hơn, tránh lạm dụng nếu không muốn gặp các tác dụng ngoài ý muốn.
Cách dùng lá sung chữa bệnh tiểu đường
Xem thêm : Các loại thuốc điều trị tiểu đường tuýp 2 tốt nhất hiện nay
3. Quả sung có chữa bệnh tiểu đường được không ?
Ngoài cách dùng lá sung trị tiểu đường thì uống nước quả sung có chữa bệnh tiểu đường không ? Tương tự như lá sung, quả sung cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Cụ thể trong quả sung có chứa 18 loại axit amin, chất béo, các dưỡng chất ( pectin, coumarin, vitamin A, E, C, K, beta-carotene …) các loại khoáng chất ( sắt, đồng, kẽm, photpho…).Do đó, quả sung có công dụng rất tốt cho sức khỏe như hạ huyết áp, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa ung thư và tiểu đường…
Quả sung có chữa bệnh tiểu đường được không ? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả sung tuy có vị ngọt nhưng sung lại chứa hàm lượng lớn chất xơ – chất xơ rất quan trọng đối với người bệnh tiểu đường, chúng giúp làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp hạn chế tăng đường huyết sau ăn, nhờ đó người bệnh kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Với những lợi ích mà quả sung mang lại cho thấy quả sung rất thích hợp cho một bữa ăn nhẹ cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bạn nên ăn uống điều độ, chừng mực để đạt kết quả tốt nhất. Dưới đây là gợi ý bài thuốc dùng quả sung trị tiểu đường, bạn có thể tham khảo :
+ Pha trà : quả sung rửa sạch để ráo nước, sau đó thái lát, đem phơi hoặc sấy khô. Bạn có thể cất sung sau khi chế biến vào lọ kín để nơi khô ráo, hàng ngày bạn lấy một lượng nhỏ để hãm trà uống thay nước rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
+ Dùng chế biến món ăn : ngoài cách dùng pha trà lá sung vá quả dung thì bạn có thể dùng để chế biến món ăn. Bạn có thể ăn sống lá sung còn quả sung thì dùng để hầm xương, xào, làm gỏi, muối.
Quả sung chữa bệnh tiểu đường được không
Xem thêm : Tiểu đường uống bia rượu làm tăng đường hay hạ đường ?
4. Một số lưu ý khi trị bệnh tiểu đường bằng lá sung
Tuy dùng quả sung hay lá sung chữa bệnh tiểu đường là rất tốt vì chúng là những thực phẩm lành tính, ít gây hại cơ thể. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, người bệnh cần chú ý các vấn đề sau :
+ Uống với lượng vừa phải : người bệnh cần sử dụng lá sung đúng liều lượng và chế biến đúng cách tránh lạm dụng ý lại vào việc uống nước lá sung. Bởi đây chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị chứ lá sung không chữa khỏi bệnh tiểu đường.
+ Không nên ăn sung nếu bạn có vấn đề về thận : trong quả sung có chứa hợp chất oxalate, thận là cơ quan loại bỏ chất này, tuy nhiên nếu thận không khỏe mạnh, thận không lọc bỏ được chúng và nếu tích tụ quá nhiều sẽ gây sỏi thận.
+ Nên ăn quả sung tươi, hạn chế ăn sung sấy khô : quả sung tươi có lượng calo và đường thấp hơn các loại sung đã qua chế biến như mứt sung, sung sấy khô… trái cây sấy khô thường chứa nhiều đường, điều này hoàn toàn bất lợi đối với người tiểu đường.
+ Tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ : trong quá trình sử dụng lá sung, bạn nên kết hợp chế độ dinh dưỡng, vận động dùng thuốc theo đúng phác đồ điều trị tiểu đường của bác sĩ. Không được tự ngưng thuốc điều trị khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.
Chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung cần lưu ý gì
+ Nên kiểm tra đường huyết thường xuyên : người bệnh nên đo đường huyết trước và trong và sau khi uống nước lá sung chữa tiểu đường để nắm rõ tình trạng bệnh và có phương án chữa trị phù hợp nhất.
Hiệu quả của việc trị bệnh tiểu đường bằng lá sung có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người. Người bệnh không nên chủ quan, lạm dụng quá mức khiến bệnh tiến triển nặng hơn. Ngoài lá sung bạn có thể tham khảo sử dụng thêm các loại thảo dược như Nấm linh chi, dây thìa canh, mạch môn, hoài sơn, sinh địa, trạch tả…để giúp hạ và ổn dịnh đường huyết, ngăn biến chứng tiểu đường.
Hy vọng qua bài viết trị bệnh tiểu đường bằng lá sung hay cách dùng lá sung chữa tiểu đường, quả sung chữa bệnh tiểu đường đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thúc hữu ích về các phòng và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống tuy nhiên bạn đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé ! Chúc bạn sớm đầy lùi bệnh tiểu đường !
Xem thêm : Tiểu đường bị sụt cân, nguyên nhân cách tăng cân không ảnh hưởng đến đường huyết
Trị tiểu đường bằng lá xoài non có hiệu quả không
Nấm linh chi chữa bệnh tiểu đường hiệu quả bất ngờ không ai ngờ tới
