Mục lục
Sả không chỉ được biết đến là một loại gia vị quen thuộc thường dùng để chế biến món ăn mà còn được xem là bài thuốc giúp điều trị các bệnh như cảm cúm, ho sỗ mũi…Vậy đối với bệnh tiểu đường thì sao sả chữa bệnh tiểu đường được không ? Mời bạn cùng Diagold.net tìm hiểu cách trị tiểu đường bằng cây sả nhé !
1. Lợi ích của cây sả trong điều trị bệnh tiểu đường
Cây sả là loại cây rất phổ biến thường được tìm thấy nhiều ở khắp các vùng quê Việt Nam. Ngoài công dụng là một loại gia vị không thể thiếu trong các món kho, chiên, nướng…..thì sả còn là ” vũ khí ” giúp chống lại bệnh tiểu đường.
Đối với người bệnh tiểu đường, vấn đề ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng là vấn đề đặc biệt quan tâm. Do đó, biện pháp trị tiểu đường bằng cây sả đã được nhiều người áp dụng và cho kết quả hết sức tuyệt vời. Dưới đây là một số công dụng của cây sả đối với bệnh tiểu đường :
Sả chứa nhiều thành phần dinh dưỡng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng 1 chén sả có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như sắt, magiê, kali, kẽm và folate….đặc biệt hàm lượng Mangan trong sả một chất dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng điều trị các bệnh loãng xương, thiếu máu rất tốt cho người bệnh tiểu đường.
Trị bệnh tiểu đường bằng cây sả có hiệu quả không
Sả tốt cho hệ tiêu hóa người tiểu đường
Sả là một loại thảo dược có vị the, tính ấm, có mùi thơm. Trà sả và tinh dầu sả có công dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng đầy bụng, buồn nôn, đau dạ dày, tiêu chảy….Ngoài ra, sả còn có tác dụng giải độc gan, hệ tiêu hóa, tuyến tụy, thận và bàng quang. Cây sả có khả năng giúp cơ thể loại bỏ axit uric và các chất độc hại không mong muốn, giúp thanh lọc cơ thể cơ thể rất tốt.
Sả giúp ổn định đường huyết và huyết áp
Một số tinh chất có trong tinh dầu sả còn có tác dụng giúp tăng cường tuần hoàn máu, hạn chế các vấn đề về huyết áp giúp người bệnh tiểu đường có thể đẩy lùi những biến chứng nguy hiểm mà bệnh gây ra. Đặc biệt là những biến chứng về tim mạch và thần kinh.
Sả giúp ngăn ngừa ung thư
Theo các nhà nghiên cứu, trong sả có chứa beta – carotene – 1 là loại chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư. Bên cạnh đó, hợp chất citral trong cây sả có khả năng sả giúp tiêu diệt các tế bào ung thư và không làm tổn hại đến các tế bào khỏe mạnh khác.
Sả hỗ trợ tốt cho hệ thần kinh
Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của sả. Sả có thể giúp tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh, giúp hỗ trợ điều trị tốt một số bệnh rối loạn hệ thần kinh như bệnh suy giảm trí nhớ, bệnh Parkinson, co giật, căng thẳng, chóng mặt, run rẩy chân tay …
Bên cạnh những lợi ích kể trên thì sả còn có công dụng giúp giảm cân rất tốt cho người tiểu đường bị thừa cân béo phì. Bởi sả có khả năng cắt giảm lượng calo trong món ăn, đốt cháy mỡ thừa, từ đó giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Xem thêm : Tiểu đường biến chứng thần kinh nguyên nhân cách điều trị hiệu quả
2. Trị tiểu đường bằng cây sả – Cách dùng cây sả chữa bệnh tiểu đường
Trị tiểu đường bằng cây sả là một giải pháp hỗ trợ điều trị tiểu đường rất tốt. Tuy nhiên làm sao để sả phát huy hết công dụng của mình là điều rất quan trọng. Dưới đây là gợi ý cách dùng sả chữa bệnh tiểu đường.
Trà nước sả chữa tiểu đường
Uống trà lá sả là một trong những cách giúp ổn định đường huyết rất hiệu quả. Loại thức uống này rất dễ làm nên được rất nhiều người áp dụng. Bạn có thể chế biến như sau :
Nguyên liệu cần chuẩn bị : 5- 7 cây sả tươi, 2 lít nước sạch
Cách thực hiện : Đem lượng sả vừa chuẩn bị rửa sạch, để ráo nước sau đó đập dập. Cho 2 lít nước sạch vào nồi, sau đó cho sả vào, đun hỗn hợp này sôi trong vòng 10 phút rồi tắt bếp. Khi nước sả nguội dùng rây lọc bỏ bả rồi chia đều lượng nước uống trong ngày.
Cách dùng cây sả chữa bệnh tiểu đường
Nước ép sả chữa bệnh tiểu đường
Ngoài trà sả, người bệnh có thể dùng nước ép sả tươi để uống. Tuy nhiên nước ép sả tươi có mùi nồng hơn, khó uống hơn so với trà sả. Bạn có thể chế biến như sau :
Nguyên liệu cần chuẩn bị : 3 cây sả tươi
Cách thực hiện : Đem sả tươi vừa chuẩn bị rửa sạch để ráo nước. Sau đó thái nhỏ cho vào máy ép. Pha nước cốt sả vừa ép được với 250ml nước ấm rồi uống, cách này cũng mang lại hiệu quả chữa bệnh tiểu đường rất tốt.
Ngoài 2 cách chế biến trị tiểu đường bằng cây sả như pha trà và uống nước ép, người bệnh tiểu đường có thể dùng sả để chế biến các món ăn hàng ngày, giúp tăng vị ngon, kích thích tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng cho người bệnh.
Cách chế biến món ăn sả chữa bệnh tiểu đường
Xem thêm : Khổ qua trị tiểu đường có tốt không ? có hiệu quả không ?
3. Trị bệnh tiểu đường bằng cây sả cần lưu ý gì
Cây sả tương đối an toàn đối với hầu hết mọi người khi dùng để ăn, đắp lên da hay hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, để sả phát huy hết công dụng của nó, bạn cần phải biết cách sử dụng sả để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi trị tiểu đường bằng cây sả giúp bạn tránh được những tác dụng phụ của sả :
+ Không uống nước sả để qua đêm : cây sả là loại gia vị dễ kiếm, do đó bạn chỉ nên sử dụng ngày một, hạn chế dùng sả đã chế biến uống nhiều ngày. Điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể của bạn.
+ Nên uống nước sả nguyên chất : người bệnh tiểu đường nên uống trà sả hay nước ép sả nguyên chất không nên bỏ bất kỳ gia vị nào vào bởi sả chỉ phát huy tác dụng chữa tiểu đường khi sử dụng nguyên thủy.
+ Không sử dụng quá nhiều sả : mỗi ngày người bệnh tiểu đường chỉ nên dùng 4 – 5 cây sả, tránh sử dụng quá nhiều có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
+ Không nên hít trực tiếp hay uống tinh dầu sả : người bệnh có thể gặp vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi nếu hít trực tiếp tinh dầu sả và có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu bạn nuốt phải thuốc chống côn trùng làm từ dầu sả.
+ Phụ nữ mang thai không nên ăn sả : nếu bạn là phụ nữ mang thai, bạn nên tránh dùng sả trong bất kỳ hình thức nào bởi sả sả có thể sả có tính kích thích tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai.
+ Nên kiểm tra đường huyết trước, trong và sau khi dùng cây sả chữa bệnh tiểu đường, nếu phát hiện cơ thể có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường, nên ngưng sử dụng ngay.
Trị bệnh tiểu đường bằng cây sả cần lưu ý gì
+ Không tự ý ngưng thuốc điều trị tiểu đường : bài thuốc từ cây sả chỉ thực sự hiệu quả nếu như người bệnh tiểu đường kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, vận động hợp lý, đồng thời dùng thuốc hạ đường huyết đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu áp dụng đồng bộ các phương pháp điều trị tiểu đường này thì chắc chắn rằng, bạn sẽ không còn lo lắng về những biến chứng nguy hiểm rinh rập do tiểu đường nữa.
Cho đến hiện nay, bệnh tiểu đường vẫn chưa có phương pháp nào điều trị dứt điểm. Chính vì vậy, việc áp dụng các biện pháp dân gian như trị tiểu đường bằng cây sả hay dùng sả chữa bệnh tiểu đường để làm giảm các triệu chứng hay biến chứng là điều hoàn toàn tốt. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ giải pháp nào bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Chúc bạn may mắn và thành công !
Hồng Loan
