Mục lục
Bánh AFC là loại bánh rau củ được rất nhiều người yêu thích trong đó có người bệnh tiểu đường. Vậy người bệnh tiểu đường có ăn được AFC không ? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé !
1. Tiêu chí chọn bánh cho người tiểu đường
Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính rất phổ biến. Để kiểm soát lượng đường trong máu luôn ổn định, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng. Bởi một chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể giúp cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Trong đó, câu hỏi tiểu đường ăn bánh AFC được không là điều mà bất cứ người bệnh nào cũng nên biết để bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân.Fitness San Pietro In Cariano – S.S.Dilettantistica… tamoxifen before and after sport and fitness archivi – mtvnews.it
Tiểu đường có ăn được bánh AFC không
Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường là do sự gia tăng nồng độ glucose trong máu. Theo đó, khẩu phần ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị của người bệnh. Chính vì vậy khi lựa chọn bánh dành cho người tiểu đường, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau :
+ Nên lựa chọn loại bánh giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan để giúp đường ruột khỏe mạnh đồng thời còn giúp tạo cảm giác no lâu, duy trì cân nặng hợp lý.
+ Nên chọn loại bánh sử dụng đường dành cho người tiểu đường, tránh sử dụng các loại bánh chứa đường hóa học, đường đen, đường tinh luyện vì có thể gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
+ Nên lựa chọn bánh chứa nhiều protein, vitamin và các khoáng chất để vừa giúp cung cấp năng lượng vừa giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt mà không làm tăng chỉ số đường huyết.
+ Nên chọn loại bánh được điều chế từ các chất béo lành mạnh như dầu thực vật, để giảm nguy cơ tăng đường huyết và hạn chế các biến chứng bệnh tiểu đường lên tim, thận, mắt, tứ chi…
+ Nên theo dõi lượng đường huyết thường xuyên khi ăn bánh nếu đường huyết sau ăn tăng cao, bạn không nên tiếp tục sử dụng loại bánh này.
+ Người bệnh sử dụng các sản phẩm thuộc những thương hiệu tin cậy, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Xem thêm : Bị tiểu đường ăn chè được không ? các loại chè dành cho người tiểu đường ?
2. Người bệnh tiểu đường ăn bánh AFC được không ?
Người bệnh tiểu đường có ăn được bánh AFC không ? Hiện nay, bánh AFC là một loại bánh rất được ưa chuộng ở Việt Nam. Với thành phần gồm bột mì, dầu thực vật, chất béo thay thế bơ, bột hành, hành lá khô, chất xơ hòa tan, hành phi, muối…bánh quy AFC không chỉ là món ăn nhẹ, ăn vặt mà còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất như canxi, chất xơ, vitamin,… giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, xương vững chắc rất tốt cho sức khỏe.
Bánh AFC cho người tiểu đường
Ở người bệnh tiểu đường, về cơ bản sự gia tăng nồng độ glucose trong máu thường xuyên hoặc do giảm tác dụng của enzym Insulin dẫn đến các rối loạn chuyển hóa Gluxit, Protein, Lipid. Vì lý do đó, người bệnh bắt buộc phải kiêng khem và nói không với các loại thực phẩm có chứa đường. Khi lượng đường vượt mức cho phép, đường huyết trong máu bị ảnh hưởng tiêu cực đồng thời làm bệnh tiểu đường nghiêm trọng hơn.
Tóm lại người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn bánh AFC. Mặc dù vậy người bị bệnh tiểu đường vẫn có thể ăn loại bánh này với hương vị nhất định. Bạn nên lựa chọn hương vị phù hợp với cơ địa bản thân tránh để ảnh hưởng đến tình trạng bệnh.
Một số công dụng bánh AFC bạn có thể tham khảo :
+ Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể.
+ Duy trì lượng đường huyết ổn định trong máu.
+ Thải trừ cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa các biến chứng xơ vữa động mạch, mờ mắt…
+ Cung cấp chất xơ hòa tan kích thích vi sinh vật có lợi phát triển, tăng cường khả năng hấp thu và tiêu hóa.
+ Cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Xem thêm : Tiểu đường mấy phẩy là bình thường ? bao nhiêu là cao ?
Bị tiểu đường tuýp 2 sống được bao lâu ? câu trả lời chính xác
Như vậy, người bị tiểu đường có thể bổ sung bánh AFC vào mỗi bữa ăn phụ hằng ngày, thế nhưng, trước khi sử dụng người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ và nên theo dõi đo đường huyết thường xuyên sau khi sử dụng. Hy vọng qua bài viết bạn đã hiểu được người bệnh tiểu đường ăn bánh AFC được không và những lưu ý khi sử dụng. Chúc bạn thành công !
