Mục lục
Rối loạn lipid máu hay còn gọi là rối loạn mỡ máu và tiểu đường là các bệnh lý chuyển hóa rất thường gặp. Bệnh nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não…Vậy cách điều trị rối loạn lipid máu ở người tiểu đường như thế nào, mời bạn cùng tìm hiểu nhé !
1. Rối loạn lipid máu ở người tiểu đường là gì ?
Rối loạn lipid máu là gì ? Lipid máu hay còn được gọi nôm na là “ mỡ máu ” là tình trạng bệnh lý khi có một hoặc nhiều thông số lipid bị rối loạn ( tăng cholesterol hoặc tăng triglicerid, hoặc tăng LDL – c, hoặc giảm HDL – c…). Rối loạn lipid máu thường được phát hiện cùng lúc với một số bệnh lý tim mạch – nội tiết – chuyển hóa. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do nguyên phát như di truyền hoặc thứ phát do phong cách sống không hợp lý….
Rối loạn lipid máu ở người tiểu đường có nguy hiểm không
Rối loạn lipid máu rất thường gặp ở người bệnh tiểu đường, có thể xảy ra trước khi mắc bệnh tiểu đường hoặc khi đã bị bệnh tiểu đường. Theo các nhà nghiên cứu, rối loạn lipid máu ở người bệnh tiểu đường sẽ làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ và biến chứng tim mạch, đặc biệt là các rối loạn cholesterol có vai trò quan trọng trong xơ vữa động mạch như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não…
Người bệnh tiểu đường kể cả tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2, ngoài việc kiểm tra chỉ số HbA1c, đường huyết, huyết áp thường xuyên, cần kiểm tra định kỳ cholesterol máu để có biện pháp điều trị sớm, đưa các chỉ số kiểm soát, cân nặng, vòng eo về mục tiêu để làm giảm đáng kể nguy cơ các bệnh lý tim mạch và các biến chứng khác liên quan đến bệnh tiểu đường.
Xem thêm : Khổ qua trị tiểu đường có tốt không ? có hiệu quả không ?
2. Cách điều trị rối loạn lipid máu ở người tiểu đường
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chính là mục tiêu chính của việc điều trị rối loạn lipid máu ở người bệnh tiểu đường. Trong đó, sự thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc giảm lipid là những yếu tố điều trị hàng đầu người bệnh phải quan tâm. Dưới đây là một số lưu ý khi điều trị rối loạn lipid máu ở người bệnh tiểu đường.
Chế độ ăn uống hợp lý
Theo Hiệp hội đái tháo đường Hoa Kỳ, người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như mỡ trong thịt heo, thịt bò, thịt cừu…Tăng lượng acid béo không bão hòa có trong các loại thực vật như dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu bắp, trong mỡ cá…
Bên cạnh đó, khẩu phần ăn có sự cân đối giữa glucid, lipid và protid, tránh dùng nhiều glucid, hạn chế bia rượu đồng thời bổ sung chất xơ, vitamin, yếu tố vi lượng từ các loại rau, củ và hoa quả bởi chế độ ăn giàu chất xơ có thể giảm mức cholesterol tới 10%.
Tập luyện – vận động thể lực thường xuyên
Hoạt động thể chất là việc làm luôn được khuyến khích kể cả người bệnh tiểu đường bị rối loạn lipid máu hay không mắc bệnh lý này. Thời gian tập luyện – vận động thể lực khoảng 30 đến 45 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần, cường độ và thời gian tập tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe nhất là những người có bệnh lý huyết áp, mạch vành, suy tim…
Tập thể dục thường xuyên giúp quản lý tốt bệnh rối loạn lipid máu
Xem thêm : Thuốc trị tiểu đường Dia-mi-cron và những lưu ý khi sử dụng
Giảm cân
Béo phì làm tăng kháng insulin, giảm cholesterol HDL và tăng cholesterol LDL xấu ở người bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, giảm cân nặng có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid. Nếu bạn thừa cân/béo phì hãy giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức lí tưởng (BMI từ 19 – 23) và vòng bụng không quá 90 ở nam giới và 75 ở nữ giới.
Dùng thuốc
Sau khi áp dụng phương pháp điều trị không dùng thuốc bằng cách thay đổi lối sống mà không đem lại hiệu quả như mong muốn thì việc chỉ định điều trị bằng thuốc sẽ được áp dụng. Người bệnh tiểu đường kèm với rối loạn lipid máu thường được bác sĩ chỉ định dùng nhiều loại thuốc cùng một lúc để điều trị tốt 2 bệnh lý. Tuy nhiên, các thuốc điều trị rối loạn mỡ máu và tiểu đường đều có thể ảnh hưởng đến chức năng gan, thận.. vì vậy, người bệnh cần theo dõi thường xuyên trong quá trình điều trị, tránh các tương tác thuốc không đáng có.
Tuỳ theo sự gia tăng của các thành phần cholesterol trong máu, bác sĩ sẽ lựa chọn các nhóm thuốc điều trị phù hợp như nhóm Statin khi có tăng cholesterol, LDL- c hay nhóm fibrat khi có giảm HDL- c và tăng triglycerid. Statin, fibrate là những loại thuốc dễ sử dụng và thường được dung nạp tốt ở người bệnh tiểu đường. Thế nhưng, bác sĩ vẫn cần cân nhắc các tác dụng không mong muốn của Statin như gây ra viêm trước khi kê đơn cho bệnh nhân.
Tùy theo từng tình trạng bệnh cụ thể bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị phù hợp
Xem thêm : Bị tiểu đường có uống sủi vitamin C được không ?
5 bài tập chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất ?
Hy vọng qua bài viết rối loạn lipid máu ở người tiểu đường đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích về bệnh. Tình trạng rối loạn lipid máu sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch tiểu đường do đó, bạn hãy phòng ngừa ngay từ hôm nay để hạn chế tối đa biến chứng này ! Chúc bạn nhiều sức khỏe !
