Mục lục
Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên ngoài công dụng dùng để chế biến món ăn thì ít ai biết đến cách dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cây húng quế, cũng như cần lưu ý gì khi sử dụng nhé !
1. Vì sao nên dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường
Cây húng quế hay còn gọi là rau quế, húng chó, húng giổi là một loại thảo dược thuộc họ bạc hà có vị cay, tính nóng được dùng làm gia vị cho các món ăn vô cùng hấp dẫn với hương thơm tự nhiên. Không chỉ là một loại rau thơm thông thường, húng quế còn được dùng để làm thuốc chữa giúp lợi tiểu, giảm đau, bổ thần kinh…và tác dụng húng quế chữa bệnh tiểu đường.
Theo các nhà nghiên cứu, trong lá húng quế có chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa giúp sản sinh các chất như eugenol, methy eugenol và caryphyllene. Tấc cả các chất này đều có tác dụng kích thích tế bào beta tuyến tụy tăng cường sản sinh insulin, tăng độ nhạy của insulin, từ đó giúp giảm đường huyết và duy trì lượng đường trong máu luôn ổn định.
Ngoài ra, hợp chất chống oxy hóa Eugenol rất dồi dào trong húng quế còn giúp bảo vệ tim bằng cách kiểm soát mức huyết áp và giảm mức cholesterol trong cơ thể. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giúp ngăn chặn sự hoạt động của một loại enzyme gây sưng tấy từ đó giúp giảm đau cho người tiểu đường biến chứng xương khớp.
Húng quế chữa bệnh tiểu đường
Một tác dụng khác của húng quế đối với người tiểu đường đó là khả năng kháng khuẩn và chống nấm. Việc người tiểu đường ăn loại rau này thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại sự tăng trưởng của vi khuẩn. Với những lợi ích này thì rau húng quế thực sự là loại rau rất có lợi cho người bệnh tiểu đường type 2.
Xem thêm : Trị tiểu đường bằng đậu đen xanh lòng có thực sự hiệu quả như lời đồn ?
2. Cách dùng cây húng quế chữa bệnh tiểu đường
Cách dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường rất đơn giản, người bệnh có thể thực hiện theo các cách sau :
Cách 1 :
Người bệnh có thể dùng rau húng quế để bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày như ăn sống, hoặc làm gia vị để nấu canh chua, trộn gỏi…Đây là cách làm vừa đơn giản vừa tiện lợi, không tốn thời gian người bệnh có thể thực hiện ngay tại nhà.
Cách 2 :
Bạn có thể lấy lá húng quế, rửa sạch, để ráo nước sau đó đem vò nát rồi luộc chín để qua đêm và ăn vào sáng sớm hôm sau trước khi ăn sáng. Người bệnh tiểu đường tuýp 2 áp dụng cách này sẽ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Trên đây là các cách dùng húng quế hỗ trợ điều trị tiểu đường. Tuy nhiên, để an toàn khi dùng bài thuốc này người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc lương y về liều lượng và cách dùng phù hợp để tránh gây tác dụng phụ nguy hiểm khi sử dụng quá liều.
Cách dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường
Xem thêm : Dùng nha đam chữa bệnh tiểu đường hiệu quả bất ngờ không ai ngờ tới
3. Những lưu ý khi dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường
Tuy rau húng quế rất tốt cho sức khỏe nhưng khi người bệnh dùng cây húng quế chữa tiểu đường có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số lưu ý dành cho người tiểu đường :
+ Rau húng quế có thể gây ngộ độc : Rau húng quế có chứa nhiều eugenol, vì vậy nếu người bệnh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến quá liều eugenol điều này có thể gây ngộ đôc, ho, thở gấp và có lẫn máu trong nước tiểu.
+ Rau húng quế gây hạ đường huyết : Người bị tiểu đường có tiền sử bị hạ đường huyết thì không nên ăn nhiều loại rau này vì nó sẽ gây tụt đường quá mức rất nguy hiểm.
Ăn rau húng quế nhiều có tốt không
+ Cây húng quế có thể tương tác với các thuốc chống loãng máu, thuốc điều trị tiểu đường và insulin vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc trước khi sử dụng tránh dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
+ Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều rau húng quế vì có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và con như gây kích thích các cơn co thắt tử cung, dẫn đến biến chứng trong khi sinh.
Xem thêm : Tiểu đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ so với tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường bị ngứa da nguyên nhân cách điều trị hiệu quả
Như vậy, húng quế cũng là một cây thuốc nam trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả và được nhiều người tin dùng. Hy vọng qua bài viết bạn đã biết được cách dùng húng quế chữa bệnh tiểu đường và những điều cần lưu ý khi sử dụng. Chúc bạn nhiều sức khỏe !
