Mục lục
Từ xa xưa, giảo cổ lam được xem là loại dược liệu quý thường được sử dụng để tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Vậy đối với bệnh tiểu đường thì sao ? dùng giảo cổ lam trị tiểu đường có hiệu quả không ? hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết.
1. Giảo cổ lam trị tiểu đường có hiệu quả không ?
Giả cổ lam có tác dụng gì ? Giảo cổ lam hay còn gọi là cây trường sinh, cỏ thần kỳ, cỏ trường thọ. Đây là loại cây thân thảo, có tua cuốn đơn để leo, lá kép hình chân vịt. Theo các nhà nghiên cứu, giảo cổ lam là loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là người bệnh tiểu đường.
Giảo cổ lam trị tiểu đường có hiệu quả không
Trong giảo cổ lam có 2 thành phần chính là flavonoid và saponin. Ngoài ra loại thảo dược này còn chứa các vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như selen, kẽm, mangan, sắt, phốt pho… Theo nghiên cứu, cây giảo cổ lam 7 lá là loại có chứa nhiều hoạt chất saponin nhất, gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm.
Chính nhờ điều này nên giảo cổ lam có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần, triglycerid, cholesterol xấu. Bên cạnh đó hoạt chất phanosid chứa trong giảo cổ lam còn giúp tăng tiết insulin, tăng hoạt lực insulin, tăng thải đường ở mô cơ, từ đó giúp hỗ trợ giảm đường huyết, ổn định đường huyết và phòng ngừa các biến chứng tim mạch do tiểu đường.
Ngoài ra, flavonoid trong giảo cổ lam còn giúp hỗ trợ chống oxy hóa, giảm huyết áp, tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ. Nhờ vậy, giảo cổ lam được xem là trợ thủ đắc lực cho người tiểu đường, giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 một cách hiệu quả.
Xem thêm : Rau ngổ trị tiểu đường có hiệu quả không ?
2. Cách dùng giảo cổ lam trị tiểu đường
Hiện nay có nhiều cách để sử dụng giảo cổ lam chữa tiểu đường. Bạn có thể dùng làm trà hoặc dùng để nấu canh, luộc…Tuy nhiên để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc lương y để có cách sử dụng hợp lý nhằm mang lại hiệu quả cao nhất cho người bệnh tiểu đường.
Cách 1 : Dùng trà giảo cổ lam
Cho 30 – 40 gam giảo cổ lam khô vào ấm sắc cùng với 1 lít nước sạch. Đun sôi khoảng 10 phút sau đó để nguội. Dùng rây lọc bỏ xác, lấy nước uống thay trà hàng ngày.
Bên cạnh việc dùng giảo cổ lam khô thì giảo cổ lam tươi cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường rất tốt. Cách làm tương tự như như trên, bạn cho 100 gam giảo cổ lam tươi vào ấm sắc cùng với nước sôi, sau đó để nguội uống thay nước hàng ngày.
Uống trà giảo cố lam giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả
Cách 2 : Dùng giảo cổ lam kết hợp với thảo dược khác
Giảo cổ nam kết hợp với một số vị thuốc có tác dụng chữa bệnh tiểu đường hiệu quả. Cách làm như sau :
Chuẩn bị : 40g giảo cổ lam, 20gr cỏ ngọt, 1 lít nước lọc.
Cách làm : phơi cỏ giảo cổ lam và cỏ ngọt khô, sau chia làm 2 đến 3 lần rồi pha với nước uống như trà bình thường mỗi ngày. Lưu ý, không sắc hai thuốc vì sẽ làm mất đi mùi vị.
Xem thêm : Chỉ số tiểu đường ở mức bình thường là bao nhiêu ?
3. Lưu ý khi dùng giảo cổ lam trị tiểu đường
Uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không ? Giảo cổ lam là một loại thảo dược nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe và giúp phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
+ Không sử dụng quá nhiều : giảo cổ lam có tác dụng hạ đường huyết, huyết áp. Vì vậy, bạn đừng quá lạm dụng loại thảo mộc này bởi có thể dẫn đến trường hợp nguy hiểm khi bị hạ đường huyết đột ngột hay hạ huyết áp quá mức.
+ Giảo cổ lam có thể gây kích thích thần kinh, tăng hưng phấn do đó nên hạn chế dùng giảo cổ lam trước khi đi ngủ để tránh mất ngủ.
+ Không nên uống nước trà giảo cổ lam để qua đêm, trà để lâu hoặc đun đi đun lại quá nhiều lần vì nếu để qua đêm, trà sẽ bị biến chất có thể gây đầy bụng, khó tiêu, không tốt cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, người dùng chỉ uống trà trong ngày.
+ Người bệnh tiểu đường cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng giảo cổ lam với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hay thầy thuốc trước khi sử dụng.
+ Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ, cho con bú, người bị hư hàn như tay chân lạnh, yếu người, hơi thở ngắn không nên sử dụng giảo cổ lam.
Như vậy, giảo cổ lam có tác dụng tốt trong hỗ trợ bệnh tiểu đường. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị chứ không trị dứt điểm bệnh tiểu đường. Vì vậy, khi sử dụng người bệnh vẫn duy trì sử dụng thuốc tây theo đúng chỉ định của bác sĩ kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý và đo đường huyết thường xuyên để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra, bên cạnh giảo cổ lam, người bệnh nên tham khảo thêm các thảo dược khác như dây thìa canh, nấm linh chi, mạch môn, hoài sơn…tấc cả các thảo dược này cũng là những dược liệu quý không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp ổn định đường huyết cho người tiểu đường.
Xem thêm : Nấm linh chi trị tiểu đường hiệu quả bất ngờ không ai ngờ tới
Bị tiểu đường type 2 sống được bao lâu ? làm sao để kéo dài tuổi thọ ?
Trên đây là thông tin về cách sử dụng giảo cổ lam trị tiểu đường và những lưu ý khi sử dụng. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Chúc bạn nhiều sức khỏe !
