Mục lục
Bệnh tiểu đường là bệnh mãn tính và rất khó điều trị dứt điểm, người bệnh phải điều trị trong thời gian dài với chi phí điều trị cực kỳ tốn kém. Chính vì vậy, hiện nay rất nhiều người muốn tìm hiểu những cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc tại nhà để tiết kiệm chi phí đồng thời giảm bớt sự lệ thuộc quá nhiều vào thuốc tây. Đừng bỏ qua bài viết sau đây vì nó sẽ giúp ít rất nhiều cho bạn đấy !
1. Sơ lược về bệnh tiểu đường
Trước khi tìm hiểu cụ thể về các cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc tại nhà, bạn nên tìm hiểu một vài thông tin về căn bệnh tiểu đường. Tiểu đường hay còn được biết đến với tên gọi khác là đái tháo đường. Căn bệnh này thường gặp ở những người lớn tuổi có chức năng gan thận hoạt động kém hoặc do thói quen ăn uống không hợp lý, lười vận động, béo phì…
Bệnh tiểu đường tiến triển qua nhiều giai đoạn, mỗi giai đoạn có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt, tâm lý của bệnh nhân. Chưa kể, bệnh tiểu đường lâu năm rất dễ sinh ra các biến chứng rất nguy hiểm. Trong đó, nguy hiểm nhất là những biến chứng tim mạch cũng như biến chứng suy thận, chạy thận…..
Hiện nay, bên cạnh việc sử dụng thuốc tây còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn và chưa thể phòng ngừa hết các biến chứng do căn bệnh này gây ra. Thì phương pháp điều trị bệnh tiểu đường không dùng thuốc được nhiều người tìm hiểu và áp dụng. Tuy rất khó để thực hiện nhưng chỉ cần có sự kiên trì là sẽ đạt được hiệu quả cao.
Cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc
2. 5 cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc tại nhà hiệu quả nhất
Các cách điều trị tiểu đường không dùng thuốc tại nhà giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả đối với người mới mắc chưa cần dùng thuốc và bổ trợ tối ưu hiệu quả ở người đang dùng thuốc. Hãy cùng Diagold tìm hiểu 5 cách chữa tiểu đường không dùng thuốc dưới đây giúp bạn kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả nhé !
Tập luyện thể thao thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên là một trong những biện pháp điều trị hữu hiệu đối với người bệnh tiểu đường. Tập thể dục thường xuyên giúp các khớp hoạt động, kích thích cơ bắp sử dụng insulin, cơ thể sử dụng insulin hiệu quả. Đặc biệt đối với người bệnh tiểu đường, tập thể dục có thể giúp mọi người kiểm soát được mức độ nghiêm trọng của tiểu đường, đồng thời hạn chế nguy cơ xảy ra biến chứng.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần duy trì tất cả các môn thể dục yêu thích như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, yoga, dưỡng sinh… mỗi buổi tối thiểu 30 – 45 phút và 5 buổi/tuần. Đây là cách giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, kiểm soát mỡ máu, huyết áp hiệu quả. Đặc biệt, tập luyện còn giúp insulin hoạt động tốt hơn, nhờ đó giảm và ổn định đường huyết lâu dài.
Tập thể dục – cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc hiệu quả
Điều bạn cần biết : HbA1c là gì ? 3 cách giảm HbA1c về ngưỡng an toàn bạn nên biết !
Bổ sung nhiều rau xanh – cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc hiệu quả
Cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc tại nhà thứ hai đó là bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi vào thực đơn ăn uống của mình. Rau củ quả tươi là thực phẩm không thể thiếu đối với sức khỏe của mỗi người không riêng gì bệnh tiểu đường. Các thành phần vitamin, chất xơ, enzym, khoáng chất có trong rau củ quả có tác dụng rất tích cực trong việc làm giảm hấp thu lượng đường vào máu.
Đặc biệt các loại trái cây tươi sống như cam quýt, bưởi, dâu tây, táo, mận, lê, kiwi…còn là một trong những thực phẩm giúp cơ thể chống Oxy hóa cực kỳ hiệu quả. Bởi ở người bệnh tiểu đường, quá trình oxy hóa diễn ra sẽ làm tổn hại thành mạch máu, sẽ gây biến chứng nguy hiểm cho tim. Do đó, bổ sung nhiều rau củ quả tươi là một trong những tác dụng lớn đối với bệnh nhân tiểu đường
Từ bỏ các thói quen xấu
Đây là cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc ngay tại nhà hiệu quả cao không tốn tiền. Chẳng hạn việc từ bỏ thói quen hút thuốc, uống rượu bia….Vì trong thuốc là có chất Nicotine sẽ làm chậm hấp thu insulin và tăng nguy cơ kháng insulin ở cơ thể người bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, lượng cồn cao trong bia, rượu có thể gây biến chứng hoặc hạ đường huyết trầm trọng. Do đó, việc từ bỏ rượu bia thuốc lá không chỉ giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn mà còn giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả hơn.
Bỏ thuốc lá giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả
Điều bạn cần biết : Uống thuốc tiểu đường có tác dụng phụ gì ? có hại sức khỏe không ?
Duy trì cân nặng hợp lý
Đa số bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 đều gặp phải tình trạng thừa cân hoặc béo phì. Điều này sẽ làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tăng khả năng đột quỵ, nhồi máu cơ tim…thậm chí có thể tử vong. Do đó, trong các cách chữa bệnh tiểu đường tại nhà không thể thiếu mục tiêu giảm cân, duy trì cân nặng hợp lý. Điều này sẽ giúp tăng cường độ nhạy của cơ thể với insulin và giảm thiểu rủi ro biến chứng.
Thư giãn
Tâm trạng thoải mái, thư giãn sẽ giúp các tế bào có khả năng tăng cường sử dụng Insulin cho cơ thể. Từ đó sức khỏe người bệnh tiểu đường sẽ nhanh chóng phục hồi. Bạn nên nhớ rằng, yếu tố tâm lý đóng vai trò rất lớn trong điều trị tiểu đường, nếu bạn càng lo lắng, bệnh tiểu đường sẽ càng trở nên trầm trọng hơn. Do đó, khi bạn cảm thấy thoải mái, bệnh tình cũng sẽ phần nào thuyên giảm.
Thư giãn, tâm trạng thoải mái đóng vai trò quan trọng trong điều trị tiểu đường
Dùng hoạt chất thảo dược thiên nhiên
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và tập luyện nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng thêm những giải pháp hỗ trợ từ thảo dược để tăng hiệu quả điều trị và ngăn ngừa biến chứng của tiểu đường. Bởi tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa. Do đó, ngoài việc dùng thuốc, để điều trị và phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả, không thể thiếu được những giải pháp về lâu dài giúp cơ thể tự cân bằng và điều chỉnh những rối loạn trong cơ thể.
Là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược, Tpcn Diagold đã được nhiều người bệnh tiểu đường tìm đến như một giải pháp hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống cũng như phòng và cải thiện biến chứng tiểu đường. Bắt nguồn từ các bài thuốc cổ phương như Nấm linh chi, dây thìa canh, Hoài sơn, Sinh địa và các loại thảo dược khác, nhiều nghiên cứu đã làm sáng tỏ, chúng mang lại hiệu quả đáng kể trong việc phục hồi chức năng tuyến tụy, tăng cường sản xuất insulin, tăng khả năng hoạt động của insulin với tế bào, đồng thời gia cố thêm các yếu tố bảo vệ nhằm chống lại sự tàn phá của bệnh tiểu đường. Ở thời điểm hiện tại, những hoạt chất này tuy chưa thể chữa khỏi tiểu đường, nhưng kết hợp cùng phác đồ điều trị sẽ làm tăng hiệu quả kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng an toàn, hiệu quả bền vững.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diagold giúp hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết ngăn ngừa biến chứng dành cho người tiểu đường tuýp 2, người tiền tiểu đường được sản xuất theo công nghệ hiện đại với các thảo dược quý như Nấm linh chi, dây thìa canh, hoài sơn, trạch tả .…
Chú Trần Thanh Hùng bị bệnh tiểu đường tuýp 2 sau khi kết hợp dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diagold với các phương pháp điều trị khác, chú cho biết: “ Sau khi dùng sản phẩm đến nay tôi thấy người khỏe hơn, đỡ mệt mỏi, sau vài tháng đường huyết của tôi luôn ổn định ở ngưỡng 94 – 120 mg/dl, HbA1c giảm đáng kể, sức khỏe cải thiện và ổn định”.
Tiểu đường là bệnh mãn tính, do đó bạn đừng thờ ơ với các triệu chứng của bệnh tiểu đường giai đoạn đầu. Ngay từ khi mới phát hiện, chủ động thực hiện 5 cách chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc trên đây bạn sẽ đẩy lùi được nguy cơ gặp các biến chứng nguy hiểm để duy trì sức khỏe ngày một tốt hơn. Tuy các cách điều trị tiểu đường không dùng thuốc này tương đối đơn giản nên bạn có thể dễ dàng thực hiện, thế nhưng sự thành công chỉ đến với người thực sự quyết tâm. Bệnh giai đoạn sớm biết cách kiểm soát càng chóng lành bệnh, vì thế bạn hãy kiên trì thực hiện kết hợp cùng thực phẩm hỗ trợ nhé ! Chúc bạn nhiều sức khỏe, may mắn và bình an !
Hotline tư vấn chăm sóc sức khỏe bệnh tiểu đường
